“有時候我的助手會回到更衣室告訴我外面那幫在熱身的傢夥很懶散，動作也不按要求來，這時你就有活兒要幹瞭，”比利奇說道。“賽前熱身你不能一味的練傳中或者是戰術，但你可以給球員們釋放壓力，讓他們感覺到自己必須認真點，否則教練要發飆瞭。”
無論是比利奇還是羅傑斯都認為上場前所有人圍在一起說上幾句是非常有必要的，有時候是主教練，有時候是隊長，甚至球衣管理員都可以，總之就是讓球員們增加信心和激情。
中場休息
2010年世界杯開始前英格蘭在南非的羅斯騰堡和當地的一支球隊踢瞭一場熱身賽，上半時雙方互交白卷，可想而知卡佩羅的球隊踢的有多糟糕。中場休息的時候球員們都覺得教練要爆發瞭，沒想到意大利人平靜的說：“大傢上半場表現的不錯，執行瞭我的戰術要求。”小夥子們環顧四周，心想“好吧，這不是我們想象中的中場訓話，但感覺還不錯。”結果主教練畫風突變，他從稱上走瞭下來吼著說：“你們想啥呢！踢的都是什麼狗屎！”然後一拳重重砸在桌上。
當然球隊落後中場休息的時候也不一定非要吹風機式講話，有時候沉默也能起到神奇的作用。古利特在切爾西當主教練那會有一次球隊足總杯遭遇利物浦，上半場0-2落後，中場休息的時候辮帥一言不發拿起一份報紙在更衣室裡看瞭起來，一直到提醒球員要重新上場的鈴聲響起。沒有罵人也沒有鼓勵，就安靜的坐在那裡看報紙。荷蘭人的理論就是如果你想鼓動球員首先要讓他們感到驚奇。古利特在上場前安排瞭一處人員調整，然後告訴他們隻有45分鐘來挽救上半場糟糕的表現，最終藍軍4-2逆轉取勝。
當然有時候激勵球員不一定要主教練親自出馬，2004年不敗奪冠的那支阿森納經歷過的困難一點都不少，聯賽後半段他們一周之內接連從歐冠和足總杯出局，然後又碰上強敵利物浦，上半場槍手1-2落後，回到更衣室的溫格發現大傢都很沉默，氣氛凝重，當時已經不是主力的馬丁-基翁站瞭出來向主教練請求發言，於是這位老將用發自肺腑的語言進行瞭一場精彩的演說，受到鼓舞後的眾將士最終4-2逆轉紅軍。
通常來說中場休息時剛進入更衣室的隊員們都有很多話要講，所以教練會在發表演說前讓大傢先聊個三四分鐘，自己和其他員工進行簡單的溝通，比如說讓技術分析部門把視頻片段準備好，讓理療師檢查一下有沒有人受傷，讓球員們脫下被汗水浸透的衣服等等。這段時間就是讓大傢降降溫，平復一下激動的心情。
“我一般會給球員三四分鐘時間，最多不超過五分鐘，先冷靜下來然後再談其他的，”羅傑斯如此說道。“然後我會跟教練組其他成員溝通，比如他們上半場有沒有什麼發現，我在場邊記的筆記都是關於進攻、防守和攻防轉換的關鍵點。”
