近年来，欧洲足球的竞技突破已经从传播与控制向基本运动素质推进，比赛节奏越来越快，对运动员运动能力的要求也越来越高。在上赛季的冠军联赛中，阿贾克斯跑进了半决赛，托特纳姆跑进了曼城，利物浦赢得了冠军，这让人们看到了体能在足球比赛中的关键作用，并逐渐强调了一名优秀的体能教练对球队的重要性。本期“白老会”介绍了意大利魔鬼体能训练师平胡斯。
基本信息
姓名:安东尼奥·平特斯
生日:1962年9月26日(58岁)
国籍:意大利
出生地:都灵
职业:体育锻炼
主要球队:尤文图斯、切尔西、马赛、皇家马德里
现在的球队:国际米兰
Pinthus FM2007截图，体能训练属性19
Pinthus FM2013截图，体能训练属性20
几乎出名
1962年9月，平卡斯出生在意大利都灵的一个工人家庭。他从小就喜欢运动，七岁时，他进入当地体校接受专业田径训练。
平卡斯的梦想是能够代表意大利参加奥运会等顶级赛事。然而，经过几年的训练，他的成绩并没有达到预期的逐步进步。他的教练告诉他，他的运动天赋有限，在可预见的未来，他甚至不能成为一名职业运动员。
面对残酷的现实，平卡斯只能选择平静地接受，但他并没有放弃对竞技体育的研究。他总结了自己的经验，开始系统地研究运动员的体能训练项目，尤其是力量训练。他不仅成功地获得了体育专业的研究生学位，还成为了都灵当地著名的田径和柔道教练。
1986年，24岁的平胡斯被推荐到都灵当地一家名为ACD Settimo的业余足球俱乐部担任体能教练。对平胡斯本人来说，这是一份提高收入的兼职工作，但进入足球场后，他失去了控制。一方面，它是意大利无与伦比的足球氛围；另一方面，足球运动员的体能训练远比田径运动员复杂，也充满了挑战和乐趣。在接下来的五年里，平胡斯开始全神贯注地学习，并尽可能为每个球员制定个性化的训练计划。尽管阿联塞提莫俱乐部总是在低级别联赛中比赛，但在平胡斯的球员很少在比赛中出现体力衰竭甚至受伤的情况。要知道，在意大利，业余联赛的身体对抗也很激烈，而球员的比赛环境又极其恶劣，所以在平卡斯的训练效果真的很少见。
特拉帕·多尼
1991年，在都灵足球界逐渐积累了一定声誉和人脉的平胡斯意外地收到了尤文图斯俱乐部的邀请，成为了意甲霸主的全职体能教练。当时“斑马军团”处于低谷，但该队拥有罗伯特·巴乔、托马斯·哈·西里和迪卡尼奥等新一代充满激情的球员，这使得金牌教练特拉帕·多尼非常重视球员的体力和运动能力，并试图在意甲掀起一场青年风暴..
该队无拘无束的战术打法为身体健康专家平卡斯提供了一个舞台。他提出了全面的训练计划，还将根据球员的位置和技术特点制定有针对性的强化训练。同时，他非常善于沟通。他还将技术教练、按摩师、康复治疗师和运动成绩分析师串联起来，对运动员的身体状况、训练负荷调整、技战术负荷推荐和赛后恢复提出建设性意见。
