然而，他的身高太高，给江津带来了困扰。“江津在三年内长高了18厘米。这个孩子只有15岁，刚刚进入发育期。”启蒙教练刘国江把改变江津的想法变成了练习守门员。江津从小就憨厚。教练要求并亲自做了。
就这样，江进和他的哥哥江红从队友变成了“竞争对手”。然而，竞争是非常良性的。因为姜红在守门员这个位置上有更好的基本功，所以他的哥哥姜金经常谦虚地向他哥哥请教动作要领。在接下来的几年里，江津一直愿意接替他的哥哥江红。
“这是一个矛盾。他们俩都是守门员。我们不能打回合。我们只能让一名主力球员和一名替补球员上场，但我不适合强迫任何人，”第一任教练刘国江说。
姜红
但无论何时，在江红的眼里，他的弟弟永远是他最亲近的人。江津内向、善良、随和。江红性格外向，坦率直言。在他流浪的日子里，两兄弟住在一起。江红不忍心看着他的兄弟忽视他的体育事业，因为他从来没有机会参加比赛。于是在1993年，姜红自愿申请离开八一队，作为中国职业足球改革的第一批“引领者”去了深圳。
他在世界杯上扮演了一个非常重要的角色，因为这些大型器械后来获得了成功。
1994年，联赛第一年，26岁的江津也正式开始了他的职业足球生涯。1996年，八一队老守门员王真洁退役，28岁的姜金终于迎来了自己的舞台。
也是在1996赛季，姜金发挥神勇，帮助八一队在没有外援的情况下赢得联赛第三名。1997年，他也是区楚良的替补，并成功入选中国国家队，参加了世界杯亚洲十强。
锦州大屠杀
尽管国家队在前10场比赛中的表现给球迷留下了更多痛苦的回忆，如金州大屠杀，但对姜金来说，国家队的经历让他的思想更加成熟。1998年，英格兰的霍顿接任国家足球队主教练。大个子姜金符合外国教练的选拔标准。姜金也不负众望，以稳定的表现保住了国家足球队主力门将的位置。
2000年，“魔术教练”博拉-米卢蒂诺维奇上任，32岁的江津继续牢牢把握住机会。在那一年的亚洲杯上，江津用他巨大的勇气帮助中国队最终在2000年赢得了第四名和亚洲最佳守门员。同年，人气飙升的江津也经历了俱乐部层面的转型。他离开八一队，来到天津TEDA。
麋鹿
把江津描述成一个大器晚成者并不过分。2001年，米卢蒂诺维奇率领的中国男子足球队再次踏上了进军世界杯的征程。33岁的江津就像防守线上的一根针，带领国家足球队一路走向胜利，在六场半的比赛中只丢了一个球(在与乌兹别克斯坦的比赛中手指受伤)。江津被中国人民正式称为“守门员”。
2001年8月31日，在中国队客场对阵阿曼的比赛中，发生了一件有趣的事情:比赛前夕，江津牙疼，右牙剧痛使他彻夜未眠。在强制止痛后，江津带着伤去了战场。在比赛中，他做了一个黑暗的决定，如果他遇到一个点球，他将攻击他的“右侧”，已经遭受了很长时间的牙痛。
