西甲直播3月23日訊 摩納哥的西班牙中場法佈雷加斯正在傢中隔離,近日他接受瞭西班牙《馬卡報》的采訪,法佈雷加斯談到瞭關於隔離生活的一些話題。
——在傢隔離
我們和所有人一樣,都在摩納哥的傢中進行隔離,這是出於對社會的責任,為病毒盡可能不要擴散出力。
——隔離生活
在一周開始的時候我們去瞭訓練中心取一些健身房的器材,俱樂部還把自行車訓練器以及力量訓練器材帶到瞭我們傢中。沒有其它的辦法,因為沒有人知道我們要隔離多久,我努力每天訓練一個小時,有時候更多一些,但我們無法進行一些職業球員的訓練,比如在外面跑步。
——積極的地方
至少這段時間我能夠做一些職業生涯中不常做的事情,我起床和孩子們一起吃早餐,也和他們一起吃午餐和晚餐,陪他們睡覺,這是我們可以享受的地方。不幸地是,之前我從來沒有每天陪他們這麼長的時間,應該關註積極的部分,我相信很多人也是一樣,能夠在隔離期間獨自生活,應該把握這段時間。
——保持身材
我很註意飲食,俱樂部會給我們控制,我們要把照片發到球隊的小組中,那裡有營養師看我們的一日三餐,他們控制地很嚴格,也應該如此。
(Paul)
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