他常说，当他去练习时，你总是比他早到。是真的吗？
事实上，从崇明基地开始，我将每天从早到晚退休，训练自己。比赛前三天，我将提前一小时到达基地，训练我的核心力量。在训练结束时，我会增加我自己的技能，比如射门、用手投球、步法等。如果第二天有比赛，我会提前15分钟到达，做一些腰部到腹部的伸展运动。此时我不能做太多的额外练习。一年365天，只要球队有训练，我就会早到晚走。其实，我也看到了张学习这些习惯。他很早就在崇明基地练习了。我也逐渐意识到足球需要体力和技巧来雕刻这些东西。在国家队，我还会和比我疯狂得多的张一起练习。
你如何看待高水平外援对中国足球的影响？
这必须是高水平的外援，这样我们才能得到更多的锻炼。作为守门员，我的感觉是最直观的。2017年，我和胡尔克练习了一对一的投篮进攻和防守，这真的不合适。他的投篮太快了，但对我也太有帮助了。包括与奥斯卡和胡尔克一起训练，他们处理球的创造力，以及一些我从未见过的直球，我的第一反应是，怎么会有这样的传球？毕竟，当我回到中国国家队面对亚洲对手时，我会感到自信。不管对手有多强，biosca和胡尔克都不可能变得更强。此外，我们的后卫在中国超级联赛中面对“又黑又硬”的外援中心，所以中国国家队在亚洲的防守还不错。无论如何，高水平的大牌外援也有助于超级联赛足球市场的建设，并能吸引更多的孩子喜欢足球。
(德里森)
