曼彻斯特联队生理学家:与婴儿隔离的球员可能有

时间:2020-07-02 22:06       来源: 西甲直播

6月2日西甲直播。曼联体能总监理查德·霍金斯最近接受了俱乐部官方APP的采访,他说有孩子的球员在流行期间有更好的睡眠质量。

"当然,对于那些家庭成员更年轻的人来说,他们的睡眠质量可能会提高."霍金斯说。“我认为整天呆在家里陪孩子可能比在训练场训练更辛苦。因此,他们的睡眠习惯可能会得到改善,因为他们整天都在家陪着孩子。”

“我在2008年来到曼联,此后不久,我们开始为球员购买床垫。所有玩家都在家里定制了床垫。因此,12年前我们一直在谈论睡眠和营养,这是我们拥有的两个最重要的身体康复工具。”

曼联队医史蒂夫·麦克纳利说:“在过去的10年里,尤其是在过去的5年里,足球对球员的身体和精神都有很大的要求。因此,各种类型的睡眠和恢复训练可能是最重要的方面之一。”

(哥布林·黑仔)