从2003年到2020年，他选择挂靴退休。“在非典中首次亮相，在COVID-19中结束”的陈涛，作为一名耀眼的代表参加了2005年世界青年锦标赛，当他最终停止在球场上奔跑时，这也意味着曾经骄傲的中国足球黄金一代谢幕了。
从杂技到足球的转变:爷爷高培育的绿色瑰宝
1985年，陈涛出生在鞍钢一个普通工人家庭。他的父母从小就把他送到业余体校，陈涛从五岁开始接受体操和杂技训练。不幸的是，由于训练中右腿严重拉伤，陈涛发誓“再也不练杂技了”。
1995年，中国足球的领军人物高来到鞍山，选择了一个好的前景。凭借出色的身体素质和灵活性，陈涛很快脱颖而出，成为第一个被选中的人。10岁的陈涛刚刚离开家乡，踏上了足球之路。
为了鼓励才华横溢的踢足球，教练高甚至只收了他三年的学费，以减轻父母的负担。为此，的母亲多次感叹:“能有未来的成就，最感激的是爷爷高
2002年，沈金德从高足球学校买下了。在2003年的最后一场比赛中，表现出色的陈涛在18岁的时候成为了沈阳金德队的主力，帮助沈阳金德队上赛季获得联赛第五名。
进入2005年世界青年锦标赛最佳阵容的中国男孩:全世界只知道梅西，谁记得陈涛？
随后，在2004年，19岁的陈涛在失去许多首发球员后成为了沈阳金德队的队长。
这也是超级联赛第一年每个队最年轻的队长。经过不懈的努力，陈涛在超级联赛的第一年就赢得了最佳新人的荣誉，开启了自己的新篇章。
凭借如此耀眼的表现，陈涛成功入选由阿里·韩执教的中国国家队。在2005年的世界青年锦标赛上，陈涛迎来了他的巅峰时刻。作为球队进攻的核心，陈涛在克劳钦的战术体系下如鱼得水。
当时，陈涛在球场上的位置是前腰。他经常在中锋高林或董方卓的后面，串联中场和前线。由于当时几名中场队员有很强的前插能力，高林能够充分发挥战术中锋和前场桥头堡的作用(董方卓的影响惊人)，这使得中国青年队的进攻非常犀利。小组赛赢得了所有三场比赛，但德国在淘汰赛阶段以2-3被击败。在4场比赛中共进11球，平均每场2.8球，这比阿根廷更强大，后者在梅西的带领下，在7场比赛中以12球成功赢得冠军。
陈涛在那场比赛中充分展示了他的才华，并在小组赛中表现出色。他角球和助攻做得很好。在淘汰赛中，陈涛梅开二度，使国家足球队以2比1领先对手。特别是，这个惊人的任意球破门而入，成为2005年世界青年锦标赛中令中国球迷难忘的一幕。
尽管国家青年队以2-3输掉了比赛，但在一场比赛中攻入4球的陈涛最终和梅西一起入选了比赛的最佳阵容。
在2006年的土伦杯上，陈涛继续他的出色表现，赢得了银球奖。虽然很后悔自己被贬到了庙里，但是和王还是被认可并成功入选了最佳阵容。随后，在2007年，中国在2005年奥运会上赢得亚军，陈涛在5场比赛中贡献了2个进球和2次助攻。尤其是面对加纳时，电梯踢进了一个任意球，面对荷兰时，它让人们忘记了。
