5月25日西甲直播据《北京青年报》报道，现任国家足球队主教练李铁在安排整个球队的训练和生活方面有着自己独特的想法。例如，“每天早上8: 30一起吃早餐”的安排在一定程度上是为了让团队成员尽可能养成“早睡早起”的好习惯，从而优化准备质量。
据《北京青年报》报道，在上海筹备国家足球队期间，向媒体开放的训练课程总共有六次。值得注意的是，所有六次训练都安排在上午。以李铁为首的教练组，这是一种工作习惯，也是备战的需要。
据了解，李铁也为国家足球队“立规则”做了一些努力。以目前在上海进行的国家足球训练为例，国家足球队的所有成员，包括球员、教练、管理团队和后勤支持团队，都被要求每天早上8: 30在常驻酒店餐厅共进早餐。团队的午餐和晚餐时间相对统一，大多在下午1点和7点。
据《北京青年报》报道，李铁的举措是通过严格的自律和集体行动来促进凝聚力和向心力。如果运动员养成早睡早起的好习惯，晨练的质量是可以保证的。
(Leonuri)
