“就我个人而言，我在一个和谐友好的家庭中长大。这是我的看法。生活就是这样。我们不需要表现出太多的情感。你要把事情放在心里，不要表现出太多的情绪。我认为开放和谈论人们的经历是拉近距离的唯一方法。这是一件非常重要的事情，也是我们现在更加意识到的事情，在此基础上，我们可能会有更多的事情要做。”
“我很幸运被威廉王子邀请参加‘抬头’运动。他所做的工作和对待自己的方式令人难以置信。不久前，马特·詹森(前球员)和我去酒吧看了一场英格兰比赛——那时我们可以去酒吧。那是我第一次参加“抬头”运动。这项运动意义重大，让人更加放松。这让我很惊讶。我真的很高兴参加这项运动。”
“长期以来，这(心理健康问题)可能也是一个社会问题，不仅仅是在足球场上。当然，我记得这样一件事。早年在训练场的更衣室里，即使在成长的过程中，我也有不想付出太多感情的经历。”
“无论是在个人还是在足球环境中，我从未如此开放和自由地表达自己。现在，我们已经慢慢打破了这些障碍。其中一些是自发的，但当像威廉王子这样的人参与进来时，他的模范作用将使我们做得更多，从而促进人与人之间的交流。作为男人，我们不擅长交流是出了名的。如果我们能通过足球做到这一点，这将是一件好事，这已经被证明了。”
后来，兰帕德谈到了球员和教练之间的交流，他认为对心理问题的新理解已经开始产生影响。他补充道:“毫无疑问，这已经产生了影响，而且显然是以非常积极的方式。也许这在当时是一种常见的情况，但这并不意味着这是正确的，也不意味着玩家会以正确的方式对待这种情况。”
“许多球员正在经历这种情况，他们正因此而受苦。最近，我们听到像卢克·查德威克这样的人说许多运动员都会经历这样的时刻，所以我认为我们应该睁一只眼闭一只眼看待所有这些事情，尤其是考虑到我目前的角色。我知道很多球员处于不同的情况，年轻球员和老球员都需要支持。有时我们会交流，但有时你必须让球员们知道这一点——如果他们愿意，他们可以随时来找我。”
(马东宇)
