西甲5月20日直播。今天,在国家足球队的训练中,体能教练沈雪带领国际球员进行了一场小型的“对抗”比赛,以刺激球员神经系统的活力。
这种“对抗”的小游戏是让球员与足球背对背,这是对球员之间合作能力的考验。
对于类似小游戏的训练方法,体能教练沈雪说:“通过玩小游戏来调动运动员的积极性,刺激神经系统的活力。”
(德里森)
西甲5月20日直播。今天,在国家足球队的训练中,体能教练沈雪带领国际球员进行了一场小型的“对抗”比赛,以刺激球员神经系统的活力。
这种“对抗”的小游戏是让球员与足球背对背,这是对球员之间合作能力的考验。
对于类似小游戏的训练方法,体能教练沈雪说:“通过玩小游戏来调动运动员的积极性,刺激神经系统的活力。”
(德里森)
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