白:我有4个月没踢足球了,这让我“死”了

时间:2020-07-02 21:03       来源: 西甲直播

西甲直播5月5日近日,著名主持人白、、王涵通过视频连线,讲述了他们在疫情期间的体育经历。白说,他已经四个月没有踢足球了,这使他“死了”。

华少首先说:“空休闲时间,如果你能有效而健康地传播它,我相信每个人的焦虑都会大大减少。例如,运动是一种极好的方式。我过去常说我太忙太累了,我有太多的娱乐。现在我真的有时间了。尤其是在这段时间,这个国家有很多地方。每个人都可以出去运动了。我明天有很多约会。朋友们去玩球。”

白接着说:“当踢完足球的时候,他让我很生气。为什么?因为从今年1月开始我就再也没有踢足球了,这是我10多年前骨折手术后最长时间没有踢足球的时候。”

“但我一直在跑步,因为我个人的经验是,出汗是抑制焦虑的非常有效的方法。此外,如果你想建立一个更好的自我,你的健康也非常重要。如果你身体健康,你的免疫力会很强,所以你不必麻烦医生。”

(雷音·梅卡)