阿斯彭:塞蒂恩敦促球员在家训练,观看足球视频

时间:2020-07-02 20:54       来源: 西甲直播

西甲4月30日现场直播,《阿斯彭》报道称,巴塞罗那主教练塞蒂恩在视频中提醒大家,当他与球员们联系时,他可以在家里观看更多比赛视频,并深刻理解战术意图等细节。

据报道,巴萨在为球员制定体能训练计划的同时,也加入了观看视频游戏和其他内容。观看足球和比赛视频有三个主要优势:第一,它有助于运动员在隔离期间减轻精神压力;其次,玩家可以在观看视频的同时推断或判断下一步行动,帮助他们更好地阅读游戏;最后,玩家消磨时间,度过隔离期。

在隔离期间,巴塞罗那不仅敦促球员在家里进行个人训练,还非常重视对球员的心理辅导。巴塞罗那教练组试图与球员保持联系,并通过视频定期联系他们。

《阿斯彭》透露,大多数巴塞罗那球员都非常活跃,在隔离时期追求进步。荷兰国脚弗兰克·德容就是一个例子。这位年轻的中场球员非常重视个人进步。然而,仍然有一些球员需要教练组督促他们观看视频。

在这个阶段,巴塞罗那球员将每周训练四次,每次包括20分钟的预期训练,超过半个小时的力量训练,最后是球类训练,以避免长时间没有比赛就失去控球的感觉。

(袁林)