个人教育:弗雷德做了很多努力,他今天的成就完

时间:2020-07-02 20:53       来源: 西甲直播

西甲直播,4月30日。最近,弗雷德的私人教练图里奥·奥塔谈到了这位球员在职业生涯中所做的努力,并说弗雷德今天的成就是他自己努力的结果。

霍塔说:“我可以说弗雷德今天的成就完全是他自己的,他为取得现在的成就付出了很多努力。我们知道这样的表现不容易实现。奉献、努力和责任是必要的条件。弗雷德和俱乐部一起做到了这一点,这对所有球员都很好。”

“我对弗雷德的贡献是帮助他管理所有可能影响他在球场上表现的因素——比如身体素质、睡眠质量、营养、心态等等。这些看似独立的因素实际上是相关的,并且与最终结果有很高的相关性。任何运动员都必须平衡这些因素,以保持良好的竞技水平。”

“我们每天测试弗雷德的睡眠质量、体重、肌肉水平和精神状态。我们训练的目的是提高他的运动素质和比赛中的能量消耗。现在在疫情隔离期,我们也做了力量训练、耐力训练等。这些培训将决定最终结果。”

“俱乐部给球员们发了一份训练表格,我们调整了工作计划,按照俱乐部的方式进行,这样弗雷德就可以一直保持良好的状态,努力突破许多看似不可能的事情。例如,提高肌肉组织的质量是帮助他避免受伤的因素之一。”

(Gwzking)