西甲4月19日直播,由于新型冠状病毒疫情的影响,英超联赛现在处于停摆阶段。最近,曼联后卫马奎尔在曼联官方网站的采访中谈到了他最近在家里的生活。
马奎尔说:“在这段时间里,我可能每天早上7: 30左右醒来...嗯,实际上,我不是自然醒来的,但是我的小女儿把我吵醒了。”
“当我醒来的时候,我和女儿下楼,开始看小猪扑满放松。当我女儿看的时候,我去煮咖啡。总的来说,我们一家人早上会悠闲自在。”
“然后我们开始做早餐,我在那里的时候体重通常会增加很多。我做得不是很好,但是我认为我的水平越来越好。通常我的早餐是炒鸡蛋、鳄梨和烤面包。”
“上午11点,我将在花园里跑步,每个人都在我的Instagram上看过我的训练视频。”有时我会在跑步机上,有时我会在车库里做繁重的工作训练。也许这种训练是重复的或无聊的,但它会让我们头脑清醒,并在战争爆发结束后迅速投入到备战中。"
“下午四点或五点,我会带我的狗和我的家人在附近散步。然后我们开始我们的晚餐时间,与我的女儿互动放松,打开网飞刷剧,或发挥使命召唤...我相信很多人都在玩这个游戏。”
“我喜欢这种生活,我变得活跃起来。这是最重要的事情。”
(卡路里)