COVID-19流行病已经蔓延到世界各地，各大联赛相继停止。职业球员应该如何对抗这种流行病？如何在疫情期间保持这种状态不受影响。在对俱乐部的正式采访中，霍芬海姆俱乐部的运动心理学家简·迈尔教授向我们解释了运动员应该如何应对当前的特殊情况。
问:从心理学的角度来看，这场危机对运动员构成了什么威胁？
“COVID-19肺炎占据了世界头条，缺乏社交互动。几乎每个人都感觉到这种剥削。对训练的限制也给了运动员很大的压力。他们渴望接受培训，因为这是他们的职业。”
问:COVID-19肺炎会给职业球员带来多大的心理压力？
“每个人都有不同的方法来应对这种流行病。除了足球之外，许多运动已经感受到了巨大的压力，因为它们通常没有很高的工资和绩效奖金。但是球员的优势是他们有固定期限的合同，而且他们也有能力降低工资。财务优势使他们不再害怕生存。在许多不确定因素的影响下，高自信是最好的解药。”
“然而，球员的日常生活遵循全年的固定日程:训练营、比赛阶段、比赛日等等，所有这些都在三月中旬的一天内完成。日常工作不再继续，提供结构的参考也消失了。这大大偏离了他们的日常状况。”
问:有什么应对策略来解决COVID-19危机带来的担忧吗？
“有许多应对这种情况的策略。设定新的目标非常重要，甚至完全独立于体育本身。在团队运动中，缺乏与队友的默契会严重影响球员。因此，保持沟通和团队精神是非常重要的，这样球员就不会落后。球员可以通过视频会议一起训练，这不仅可以让教练掌握球员的受影响程度，还可以让球队进行交流。目前，心理训练变得越来越重要。一方面，它应该有助于应对严峻的心理形势，另一方面，它可以最大限度地减少危机造成的培训损失。在竞技体育中，它被用作一种训练工具，以弥补体育锻炼的不足。目前的情况只不过是强迫休息，这就是为什么康复期间的心理训练可以很好地应用于目前的困境。心理训练总比没有训练好。”
问:COVID-19肺炎是一个机会吗？
“在防疫期间，它也可以作为一个时间来反思一切。我现在处于什么水平？我将达到什么水平？我对一些问题的态度是什么？我还想实现其他目标。我如何实现它们？要实现这些目标需要做些什么？我应该如何看待成功玩家之间的区别？我怎样才能进一步提高自己？通常，我从来没有时间关注细节。这种积极的态度并不是要淡化COVID-19肺炎危机的严重性，而是要提供信心和希望。COVID-19肺炎后需要一段时间，必须尽快摆脱它。在采访开始时，我提到了我的朋友汉斯·迪特·赫尔曼，我想再次引用他的话:“当有不确定性时，信心是最好的解药。”"
